Kehamilan dan mendapatkan keturunan merupakan sebuah harapan yang besar bagai pasangan suami isteri, khususnya bagi mereka yang baru saja melangsungkan pernikahan. Hadirnya buah hati dalam kehidupan keluarga menambah lengkap suasana. Momen tatkala hasil test kehamilan menunjukkan postif, adalah sebuah moment yang sangat dinanti oleh pasangan suami isteri bagi mereka yang mendambakan hadirnya generasi penerus keluarga.
Namun ada kalanya, harapan akan mendapatkan kehamilan dan keturunan terasa mulai sirna tatkala kehamilan yang ditunggu-tunggu belum datang juga. Stress dan putus asa banyak menghinggapi pasangan suami isteri yang telah lama menanti. Kadang kondisi ini banyak membuat sebuah keluarga menjadi tidak harmonis dan akhirnya terjadi perceraian gara-gara kasus ini. Sebetulnya banyak kasus yang menyebabkan sulitnya sebuah pasangan suami isteri untuk mendapatkan keturunan, di mulai dari adanya penyakit, gangguan hormonal, gangguan sistem reproduksi dan berbagai macam hal lainnya yang tentunya hal ini perlu dilakukan pemeriksaan dan pengobatan lebih lanjut untuk mengatasinya. Namun ada kalanya juga seorang pasangan suami isteri sulit untuk cepat hamil dikarenakan kurangnya pengetahuan dasar mengenai kehamilan, sehingga kehamilan yang di nanti belum datang juga.
Berikut beberapa tips yang dapat dilakukan bagi pasangan suami isteri agar cepat
mendapatkan kehamilan :
mendapatkan kehamilan :
Berdoa Kepada Yang Maha Kuasa
Manusia hanyalah bisa merencanakan dan berusaha, sedangkan yang menentukan semuanya
tentulah Tuhan. Oleh karena itu lengkapi usaha anda dengan berdoa kepada-Nya, agar
diberkahi secepatnya karunia kehamilan. Doa begitu kuat, yang mampu mewujudkan sesuatu
yang tidak mungkin menjadi mungkin. Jadi, berdoalah!
tentulah Tuhan. Oleh karena itu lengkapi usaha anda dengan berdoa kepada-Nya, agar
diberkahi secepatnya karunia kehamilan. Doa begitu kuat, yang mampu mewujudkan sesuatu
yang tidak mungkin menjadi mungkin. Jadi, berdoalah!
Periksakan Kondisi Kesehatan Anda
Hal pertama yang perlu dilakukan adalah melakukan pemeriksaan kesehatan yang mencakup
kesehatan tubuh anda sendiri, mengenai sistem reproduksi anda, tingkat kesuburan dan hal
lainnya kepada ahlinya. Periksakan hal ini baik suami maupun isteri. Hal ini merupakan modal
penting untuk terjadinya kehamilan dan untuk diketahui oleh pasangan suami isteri, karena jika
terjadi kendala pada hal tersebut, tentunya diperlukan perawatan dan pengobatan lebih lanjut
dan bukan hanya sekedar tips. Jika setelah diperiksakan dan dinyatakan kondisi anda dan
pasangan anda sehat, maka mungkin tips selanjutnya bisa bermanfaat dan dapat anda
lakukan.
kesehatan tubuh anda sendiri, mengenai sistem reproduksi anda, tingkat kesuburan dan hal
lainnya kepada ahlinya. Periksakan hal ini baik suami maupun isteri. Hal ini merupakan modal
penting untuk terjadinya kehamilan dan untuk diketahui oleh pasangan suami isteri, karena jika
terjadi kendala pada hal tersebut, tentunya diperlukan perawatan dan pengobatan lebih lanjut
dan bukan hanya sekedar tips. Jika setelah diperiksakan dan dinyatakan kondisi anda dan
pasangan anda sehat, maka mungkin tips selanjutnya bisa bermanfaat dan dapat anda
lakukan.
Menerapkan Pola Hidup Sehat
Hal lain yang tidak kalah penting adalah menerapkan pola hidup sehat. Inilah yang harus anda
perhatikan :
perhatikan :
Jika kebetulan anda atau suami perokok, sebaiknya menghentikan merokok. demikian juga
dengan kebiasaan meminum alkhohol.
dengan kebiasaan meminum alkhohol.
meminum alkohol sedikit pun mengurangi peluang kehamilan hingga 50 %
Pastikan Berat Badan Anda Tidak Kurang/Tidak Lebih (ideal) karena berat badan yang
kurang/lebih selain bisa mempersulit pembuahan, juga menjadi masalah saat anda hamil.
Sedangkan bagi pria, kekurangan berat badan bisa mengurangi pembentukan sperma.
kurang/lebih selain bisa mempersulit pembuahan, juga menjadi masalah saat anda hamil.
Sedangkan bagi pria, kekurangan berat badan bisa mengurangi pembentukan sperma.
Rajin Olahraga, dengan demikian kondisi badan anda selalu fit dan dalam proses pembuahan
pun akan lebih besar terjadi.
pun akan lebih besar terjadi.
Pola Makan Bergizi Seimbang dalam mengkonsumsi makanan sarat gizi yang diperlukan
untuk mendapatkan kehamilan sehat kelak.
untuk mendapatkan kehamilan sehat kelak.
Ketahui Masa Subur Anda
Masa subur ditandai oleh kenaikan Luteinizing Hormone secara signifikan sesaat sebelum
terjadinya ovulasi (pelepasan sel telur dari ovarium). Kenaikan LH akan mendorong sel telur
keluar dari ovarium menuju tuba falopii. Didalam tuba falopii ini bisa terjadi pembuahan oleh
sperma. Masa-masa inilah yang disebut masa subur, yaitu bila sel telur ada dan siap untuk
dibuahi. Sel telur berada dalam tuba falopi selama kurang lebih 3-4 hari namun hanya sampai
umur 2 hari masa yang paling baik untuk dibuahi, setelah itu mati.
terjadinya ovulasi (pelepasan sel telur dari ovarium). Kenaikan LH akan mendorong sel telur
keluar dari ovarium menuju tuba falopii. Didalam tuba falopii ini bisa terjadi pembuahan oleh
sperma. Masa-masa inilah yang disebut masa subur, yaitu bila sel telur ada dan siap untuk
dibuahi. Sel telur berada dalam tuba falopi selama kurang lebih 3-4 hari namun hanya sampai
umur 2 hari masa yang paling baik untuk dibuahi, setelah itu mati.
Untuk mengetahui cara menghitung masa subur anda, lengkapnya silahkan baca artikel kami:
Ketahui dan Hindari Masalah-Masalah Kesuburan (Infertilitas)
Masalah kesuburan terjadi akibat terganggunya sistem reproduksi pada wanita dan terjadinya
penurunan kualitas dan kuantitas sperma pada pria. Sebuah penelitian menyatakan bahwa
masalah kesuburan terjadi pada 40% akibat perempuan, 40% akibat laki-laki dan 30% akibat
keduanya.
penurunan kualitas dan kuantitas sperma pada pria. Sebuah penelitian menyatakan bahwa
masalah kesuburan terjadi pada 40% akibat perempuan, 40% akibat laki-laki dan 30% akibat
keduanya.
Selengkapanya mengenai hal ini :
artikel : Penyebab Masalah kesuburan
Video : Masalah kesuburan Wanita
Gunakan Posisi Berhubungan Badan Yang Tepat
Banyak pakar kesuburan yang berpendapat bahwa posisi pria di atas saat berhubungan
badan memberikan peluang terbaik bagi terjadinya kehamilan. Agar lebih efektif, wanita bisa
mengganjal pinggulnya dengan bantal sehingga serviks-nya bisa menampung banyak sperma.
Usahakan setelah ejakulasi antar pasangan terjadi, selama 10-20 menit agar wanita tetap
dalam posisi berbaring. Janganlah beranjak dulu dari sikap tiduran ini karena dalam menit
waktu ini cairan semen akan mencair, dan jika wanita bangkit cairan semen akan mengalir
kembali ke vagina dan suasana asam membuat sperma melemah dan mati. Hal ini juga
merupakan suatu supaya agar kesuburan seorang wanita dapat terjaga dengan baik.
badan memberikan peluang terbaik bagi terjadinya kehamilan. Agar lebih efektif, wanita bisa
mengganjal pinggulnya dengan bantal sehingga serviks-nya bisa menampung banyak sperma.
Usahakan setelah ejakulasi antar pasangan terjadi, selama 10-20 menit agar wanita tetap
dalam posisi berbaring. Janganlah beranjak dulu dari sikap tiduran ini karena dalam menit
waktu ini cairan semen akan mencair, dan jika wanita bangkit cairan semen akan mengalir
kembali ke vagina dan suasana asam membuat sperma melemah dan mati. Hal ini juga
merupakan suatu supaya agar kesuburan seorang wanita dapat terjaga dengan baik.
Hadirkan suasana Santai Saat Berhubungan
Kegiatan berhubungan suami isteri ini selayaknya dilakukan dalam suasana yang santai dan
juga romantis. Saat masa subur tiba dan direncanakan untuk berhubungan intim, sediakanlah
waktu yang cukup. Jika selesai aktifitas dari suatu pekerjaan, istirahatlah terlebih dahulu untuk
memberi waktu menyegarkan tubuh. Mandi bisa jadi suatu cara agar tubuh menjadi segar
kembali. Jagalah mood dan bersikaplah santai, jangan terlalu stres dalam melakukan
hubungan seksual, misalnya memikirkan apakah”kegiatan” kali ini akan membuahkan suatu
kehamilan.
juga romantis. Saat masa subur tiba dan direncanakan untuk berhubungan intim, sediakanlah
waktu yang cukup. Jika selesai aktifitas dari suatu pekerjaan, istirahatlah terlebih dahulu untuk
memberi waktu menyegarkan tubuh. Mandi bisa jadi suatu cara agar tubuh menjadi segar
kembali. Jagalah mood dan bersikaplah santai, jangan terlalu stres dalam melakukan
hubungan seksual, misalnya memikirkan apakah”kegiatan” kali ini akan membuahkan suatu
kehamilan.
Ketahui Mengenai Pengetahuan Dasar Terjadinya Kehamilan
Hal ini juga penting diketahui oleh pasangan suami isteri agar dapat dijadikan sebagai
gambaran untuk mendapatkan kehamilan. Mengetahui seberapa banyak jumlah sperma
normal, kondisi serviks saat masa subur, berapa lama sperma mencapai sel telur dsb.
Lengkapnya mengenai proses terjadinya kehamilan, dapat di baca melalui artikel di bawah ini:
gambaran untuk mendapatkan kehamilan. Mengetahui seberapa banyak jumlah sperma
normal, kondisi serviks saat masa subur, berapa lama sperma mencapai sel telur dsb.
Lengkapnya mengenai proses terjadinya kehamilan, dapat di baca melalui artikel di bawah ini:
Minum Vitamin
Untuk cepat hamil, konsumsi vitamin maupun jenis makanan mengandung zat-zat dibutuhkan
untuk kesuburan sangatlah penting untuk Anda dan pasangan. Vitamin C, salah satunya, dapat
meningkatkan kualitas sperma. Mengkonsumsi 1000 mg dan 10 mcg vitamin D atau Vitamin E
dapat meningkatkan kesuburan pria dan wanita. Dan wanita yang mengkonsumsi asam folat
memiliki kesempatan hamil yang lebih baik dibanding mereka yang tidak mengkonsumsinya.
Asam folat juga berperan penting dalam pembentukan tabung otak sang janin kelak.
untuk kesuburan sangatlah penting untuk Anda dan pasangan. Vitamin C, salah satunya, dapat
meningkatkan kualitas sperma. Mengkonsumsi 1000 mg dan 10 mcg vitamin D atau Vitamin E
dapat meningkatkan kesuburan pria dan wanita. Dan wanita yang mengkonsumsi asam folat
memiliki kesempatan hamil yang lebih baik dibanding mereka yang tidak mengkonsumsinya.
Asam folat juga berperan penting dalam pembentukan tabung otak sang janin kelak.
Tips Cepat Hamil
Jika selama ini anda telah melakukan tips-tips hamil seperti yang disebutkan di atas, namun
belum jua dikaruniai kehamilan, ada baiknya anda mengikuti program kehamilan yang
dibawakan oleh dr. Rosdiana Ramli, SpOg.
belum jua dikaruniai kehamilan, ada baiknya anda mengikuti program kehamilan yang
dibawakan oleh dr. Rosdiana Ramli, SpOg.
Dalam program ini beliau akan memberikan informasi mengenai masalah infertilitas-faktor
penyebab beserta solusinya, cara terapi penggunaan obat-obatan yang dapat mempercepat
kehamilan anda, panduan jenis makanan yang dihindari bila anda ingin segera hamil, tips dan
trik agar cepat hamil termasuk di dalamnya bagaimana posisi yang bercinta yang baik guna
memperbesar kemungkinan anda hamil dan masih banyak info yang bisa anda dapatkan dari
beliau.
penyebab beserta solusinya, cara terapi penggunaan obat-obatan yang dapat mempercepat
kehamilan anda, panduan jenis makanan yang dihindari bila anda ingin segera hamil, tips dan
trik agar cepat hamil termasuk di dalamnya bagaimana posisi yang bercinta yang baik guna
memperbesar kemungkinan anda hamil dan masih banyak info yang bisa anda dapatkan dari
beliau.
Yang lebih penting lagi, anda akan diberikan program konsultasi gratis langsung dengan beliau
via email. Sehingga dengan demikian akan makin melengkapi program kehamilan yang akan
anda jalankan. Dengan konsultasi gratis dengan beliau, anda bisa menanyakan berbagai hal
seputar permasalahan anda dan bagaimana mengatasinya, karena tentu saja permasalahan
infertilitas tiap individu berbeda-beda, sehingga dengan demikian program yang anda ikuti
akan lebih personal dan terarah.
via email. Sehingga dengan demikian akan makin melengkapi program kehamilan yang akan
anda jalankan. Dengan konsultasi gratis dengan beliau, anda bisa menanyakan berbagai hal
seputar permasalahan anda dan bagaimana mengatasinya, karena tentu saja permasalahan
infertilitas tiap individu berbeda-beda, sehingga dengan demikian program yang anda ikuti
akan lebih personal dan terarah.
Selain itu, program tips agar cepat hamil ini sudah melalui penelitian medis dan telah
menunjukan hasil yang diharapkan. Dan program kehamilan ini telah di dukung dan
direkomendasikan oleh Dr. Boyke Dian Nugraha, SpOG, MARS ahli ginekolog dan konsultan
seks yang telah kita kenal selama ini.
menunjukan hasil yang diharapkan. Dan program kehamilan ini telah di dukung dan
direkomendasikan oleh Dr. Boyke Dian Nugraha, SpOG, MARS ahli ginekolog dan konsultan
seks yang telah kita kenal selama ini.
Dan tidak sampai disitu saja, ketika anda berhasil mendapatkan kehamilan, anda pun akan
diberi panduan lengkap untuk ibu hamil dan panduan nutrisi untuk ibu hamil, sehingga
kehamilan yang sedang anda jalani akan berjalan dengan baik hinga saatnya persalinan nanti.
diberi panduan lengkap untuk ibu hamil dan panduan nutrisi untuk ibu hamil, sehingga
kehamilan yang sedang anda jalani akan berjalan dengan baik hinga saatnya persalinan nanti.
No comments:
Post a Comment